TouchLife - das ist Berührung, die unter die Haut geht. TouchLife ist die Wohlbefindensmassage, deren Motto „Bewusstheit für Körper und Geist“ sich in allen Anwendungen widerspiegelt. Diese Methode vebindet ganzheitliches Verständnis vom Menschen mit der Kunst der achtsamen Berührung.

Jeder Mensch ist einzigartig. Und deshalb ist auch TouchLife Massage immer anders – eine dynamische und individuelle Komposition aus einem breiten Spektrum an Techniken und Griffen. Die TouchLife Methode ruht auf diesen fünf Pfeilern:

1. Massagetechniken

Zum Grundrepertoire gehören über einhundert Massagegriffe, Akupressur- und Lockerungstechniken, die es in dieser einmalig harrmonischen Abstimmung nur bei TouchLife gibt. Grundsätzlich kann zwischen einer ruhigen, sanften Massage und einer dynamischen, druckfesteren Massage gewählt werden.

2. Gespräch

Zu Beginn jeder Massage findet ein ausführliches Gespräch statt, in dem sich die Behandler auf das Wesen und die Anliegen ihrer Klientinnen und Klienten einstellen. Aus diesem Gespräch ergibt sich eine gezielte Konzentration auf einzelne, besonders belastete Körpersegmente oder anspruchsvolle Massagekombinationen. Am Ende jeder Sitzung steht ein weiteres Gespräch an, das Raum für Reflexionen bietet.

3. Energieausgleich

Der menschliche Organismus hat eine energetische Dimension. Energie durchströmt und umgibt den Körper. Doch wie alles Fließende kann auch Energie ins Ungleichgewicht geraten und Blockaden erzeugen. TouchLife spricht das Energiefeld direkt an und bewirkt einen Energieausgleich. Diese Energetisierung geht oftmals Hand in Hand mit tiefer Entspannung.

4. Atem

Der Atem ist der Rhythmus der Seele. Um einen befreiten Atemfluss und das innere Loslassen zu begünstigen, passen sich die Massagegriffe vom Druck und Tempo her dem Atemrhythmus der Empfangenden an. 

5. Achtsamkeit

Für die Dauer der TouchLife Massage widmen die TouchLife Praktiker ihren Klienten die volle Aufmerksamkeit. Diese konzentrierte Einfühlsamkeit wird in der TouchLife Ausbildung gezielt geschult. Durch sie gewinnen auch alle Techniken eine besondere Intensität und Verfeinerung.

Der Genuss dauert einschließlich Vor- und Nachgespräch 90 Minuten. TouchLife wird exklusiv an neun Schulen in Deutschland, Schweiz und Österreich unterrichtet. Begründet wurde die Methode 1989 von den Massage-Lehrern Frank B. Leder und Kali Sylvia Gräfin von Kalckreuth.

Auszeichnungen: Bereits im September 2003 platzierte ein Vergleichstest des Magazins „Freundin“ TouchLife Massage als einzige deutsche unter den sieben besten Methoden an die Spitze. Seit Dezember 2007 gehört TouchLife laut Auskunft des Deutschen Markenlexikons zu den 1500 bedeutsamsten, in Deutschland vertretenen Marken.

Kontraindikationen:

Bei der TouchLife-Massage gibt es – wie bei anderen Massageformen – absolute und relative Kontraindikationen. Vor jeder Behandlung wird daher ein Vorgespräch geführt. Bei Unsicherheit oder bestehenden Erkrankungen wird empfohlen, die Massage vorab ärztlich abzuklären.

Typische Kontraindikationen sind:

Absolute Kontraindikationen (keine Massage):

• Fieber oder akute Infektionskrankheiten
• Akute Entzündungen
• Thrombose oder Verdacht auf Thrombose
• Akute Verletzungen (z. B. frische Frakturen, Muskelrisse)
• Offene Wunden oder ansteckende Hauterkrankungen im Behandlungsgebiet
• Akute Blutungen

Relative Kontraindikationen (nur nach ärztlicher Rücksprache oder mit Anpassung):

• Schwangerschaft mit Komplikationen (z. B. drohende Frühgeburt, Blutungen, Präeklampsie). Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft ist eine speziell angepasste TouchLife-Massage möglich. 
• Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Osteoporose mit erhöhter Frakturgefahr
• Tumorerkrankungen (je nach Situation und ärztlicher Empfehlung)
• Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten
• Starke Schmerzen ungeklärter Ursache

Außerdem gilt:

• Schmerzhaftes oder aggressives Massieren gehört nicht zum TouchLife-Konzept. Druck und Tempo werden individuell angepasst.
• TouchLife ist keine Heilmethode, sondern dient der Entspannung und Gesundheitsvorsorge. Bei ungeklärten Beschwerden sollte zunächst eine medizinische Abklärung erfolgen.

Warum gibt es TouchLife Massage nicht auf Rezept?

Rezeptverordnungen gibt es nur für die 20-minütigen, sogenannten medizinischen Massagen.

Ganzheitlich ausgerichtete Methoden, die mit einem längeren Zeitschema arbeiten, sind im klinischen Anwendungsbereich leider (noch) nicht vorgesehen. Dies hat vor allem mit den finanziellen Budgets und Abrechnungsmodi der Krankenkassen in unserem Gesundheitssystem zu tun. Es sagt nichts über die Wirkung von Methoden aus, die es (noch) nicht auf Rezept gibt.

Wir bedauern einerseits, dass TouchLife nicht mit Mitteln der Krankenkassen gefördert wird. Andererseits ist es auch ein Vorteil. Denn: Massagen auf Rezeptverordnung sind sehr reglementiert: Über 95% der verordneten 20-Minuten-Massagen betreffen nur den Rücken.

Bei der TouchLife Methode sind uns drei Dinge wichtig …

1. Wir nehmen uns mehr Gestaltungsfreiheit und Behandlungszeit beim Massieren, als die Krankenkassen vorgeben. Dies erlaubt uns, individuell auf KlientInnen einzugehen und wirksam zu behandeln.
2. Wir ordnen TouchLife bei den komplementären, das heißt die Schulmedizin wertschätzend ergänzenden Methoden ein.
3. Stichwort Berufsgesetze: Wir finden es gut, dass die TouchLife Methode auch von zertifizierten BehandlerInnen ausgeübt werden darf, die keinen medizinischen Grundberuf haben.